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文章出處：網(wǎng)責任編輯：作者：人氣：-發(fā)表時間：2018-11-18 13:53:00
近視已經(jīng)成為很普遍的一種現(xiàn)象，因為近視超過500度，升學、參軍、考公務員和找工作都會受到一定的影響，比如說航天飛行、航海駕駛、精密儀器儀表等熱門專業(yè)都將關上大門。
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實際上高度近視不僅僅這些危害，平時還會看不清遠處，給生活，工作帶來諸多不便，很多孩子更是因為看不清楚黑板，注意力不集中，很容易導致學習下降。高度近視者，更是會導致眼球突出、眼睛無神，甚至高度近視的孩子在劇烈運動中甚至會出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的危險。
那么近視的原因有哪些呢？
長時間近距離用眼
孩子長期看書、寫字、近距離看電視，眼疲勞不斷積累，導致近視不斷加深，甚至一年能加深100至200度。
遺傳
父母雙方高度近視，造成的遺傳性近視。
那么如何讓孩子提升視力呢？
養(yǎng)成良好的用眼習慣
很多人近視都是因為不良的用眼習慣導致的，比如說長時間使用手機，電腦等電子產品不休息導致的。
所以要想預防近視，我們必須要養(yǎng)成良好的用眼習慣，比如說使用電子產品40分鐘就要休息20分鐘，讓眼睛得到充分的休息。
多吃預防近視提升視力的水果
有一些水果對我們的眼睛是非常有好處的，比如說像是紅龍果，里面含有一種能夠幫助眼睛抗氧化、抗自由基的花青素，小孩子經(jīng)常吃紅龍果，不僅可以預防寶寶近視，還能提升寶寶視力。
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