霧霾天應(yīng)該吃什么 易視界來為您講解
文章出處：網(wǎng)責(zé)任編輯：作者：人氣：-發(fā)表時(shí)間：2016-12-20 10:26:00
身在鄭州的小伙伴們都知道，近期鄭州的霧霾已經(jīng)完全保鏢，甚至一些小學(xué)為了孩子的安全都選擇聽課兩天，由此可見霧霾之嚴(yán)重，那么霧霾天如何除塵？下面易視界小編就為大家講解下。
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因?yàn)殪F霾嚴(yán)重，所以渾濁的空氣會(huì)直接傷肺，造成咳嗽，痰多，感冒，過敏等癥狀，這里建議每天飲食搭配能夠除塵食品。
蘿卜：為肺臟排毒
百合：提高肺臟抗毒能力
山藥：補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎；
白蘿卜：促消化，止咳化痰；
蓮藕：補(bǔ)心生血，健胃開脾，滋養(yǎng)強(qiáng)壯；
銀耳：益氣清腸；
雪梨：生津潤(rùn)燥、清熱化痰；
黑木耳：凈滌腸胃、養(yǎng)肺氣清肺管。
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