易視界，中國(guó)知名一站式國(guó)際眼健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，旨在普及近視、弱視科普常識(shí)，提供解決方案，讓天下父母不再為孩子的眼健康擔(dān)憂(yōu)，視力提升優(yōu)選易視界。下面是易視界護(hù)眼專(zhuān)家為各位家長(zhǎng)總結(jié)的孩子近視的征兆有哪些？

寶寶出現(xiàn)近視的五大預(yù)兆

1、看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼

近視患者看東西時(shí)經(jīng)常瞇眼，這是因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線(xiàn)的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力。因此，當(dāng)你的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時(shí)，應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。

2、頻繁眨眼

頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強(qiáng)視力。因此，當(dāng)你的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時(shí)，應(yīng)考慮其是否患了早期近視。

3、經(jīng)常揉眼睛

一些孩子因?yàn)榻暥床磺逦矬w時(shí)，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常揉眼睛時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶其去檢查視力。

4、經(jīng)常歪著頭看物體

一些患有早期近視的兒童常常會(huì)歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線(xiàn)對(duì)其視力的影響。

5、經(jīng)?？村e(cuò)人或看不清東西

當(dāng)你的孩子見(jiàn)了熟人常常不打招呼、在暗處行動(dòng)時(shí)常被東西絆倒或碰傷，或是常?？床灰?jiàn)黑板上寫(xiě)的字時(shí)，也應(yīng)考慮你的孩子是否患有近視。

如何預(yù)防近視？

1、注意培養(yǎng)孩子看書(shū)、畫(huà)畫(huà)的正確姿勢(shì)，注意桌椅的高低配合。眼睛和書(shū)本的距離要保持在30―35厘米之間。

2、孩子在寫(xiě)字時(shí)，照明要調(diào)節(jié)好。光線(xiàn)不宜過(guò)強(qiáng)也不宜過(guò)弱。光線(xiàn)應(yīng)該從左邊射來(lái)，以免右手書(shū)寫(xiě)時(shí)的陰影會(huì)妨礙視線(xiàn)。

3、孩子看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)字、看電視、打游戲都不宜太長(zhǎng)，防止用眼過(guò)度?？茖W(xué)的方法是每隔40―60分鐘應(yīng)該讓眼睛休息10―15分鐘。

4、不要讓孩子趴著、躺著、走著看書(shū)，更不要在乘車(chē)的時(shí)候看書(shū)。